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1、蜂蜜生姜水具有美容养颜的作用，蜂蜜富含的多酚物质和生姜富含的姜辣素，能清除体内的氧自由基而起到淡化色斑和减少皱纹的作用。

2、还能缓解痛经，生姜能驱寒暖宫，而姜精油能够明显改善血液流动，宫寒问题解决了痛经自然也就改善了。

3、还能润肠通便，生姜蜂蜜水中富含的活性酶、脂肪酸和生姜中富含的姜醇、姜酚等成分，能调整肠胃功能、促进肠道蠕动。

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