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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，常吃柿子的好处，柿子可以和香蕉一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、柿子可以少量的和香蕉在一起吃，但是不能吃得特别多。

2、主要是因为柿子中含有一定的鞣酸类物质，而香蕉中含有单宁类成分，两种食物混合在一块之后，少量并不会引起不良反应，但是大量的话会导致引发结石现象，容易出现肠道结石。

3、建议最好间隔1-2个小时以上再食用，这样既可以吸收柿子中的碳水化合物、糖分、蛋白质和有机酸，又可以吸收香蕉中的膳食纤维和钾离子，从而增强人体的免疫力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。